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La gymnastique rythmique est une combinaison de tout cela: gymnastique, danse classique, adresse circassienne avec un engin. Ce nouveau sport s'impose comme une bouffée d'air frais, dans un pays secoué par la guerre. En 1948, Moscou organise le premier Championnat National Soviétique de GRS. Dès l'année suivante, la Fédération internationale de gymnastique (FIG) intègre cette discipline en tant que sport de compétition pour les femmes. En 1963, le premier championnat se tient à Budapest. Ce n'est qu'en 1984 que la gymnastique rythmique rejoint la scène du sport olympique, en épreuve individuelle femme. L'épreuve en équipe existe depuis 1996 aux JO. Cordes Gymnastique Rythmique Artistique Fitness Corde à Sauter d'Arc-en-ciel en Nylon pour Entraînement de Sports : Sports et Loisirs. Les règles de la Gymnastique Rythmique (anciennement GRS) La gymnastique rythmique est exclusivement féminine, en compétition olympique. Les compétitrices proposent une composition de plusieurs enchaînements. Chaque enchaînement est exécuté sur une musique, en maniant un engin, en continu. Les gymnastes concourent en individuel ou en ensemble de gymnastes.

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Jusqu'à Barcelone 1992, seule une épreuve individuelle était au programme. Une seconde, par équipe, y a été ajoutée à partir d'Atlanta 1996. Lors des Jeux de Sydney 2000, la Fédération de Russie a remporté les deux médailles d'or décernées: le concours par équipe et celui en individuel.

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La gymnastique rythmique (grs): histoire, règles et matériel La gymnastique rythmique (GR) est certainement la plus féminine des disciplines de gymnastique. Les gymnastes présentent un enchaînement gracieux, rythmé par une musique. Entre danse, prouesse de figures de gymnastique au sol, maniement et échanges d'engins, ce sport est particulièrement complet et exigeant. Elle peut se pratiquer en équipe ou en individuel. La gymnastique rythmique était connue sous le nom de gymnastique rythmique et sportive (GRS), jusqu'en 2000. Avec sa sensibilité esthétique et ludique, ce sport peut être commencé très jeune. C'est même un excellent tremplin vers les autres disciplines de gymnastique. Gymnastique Rythmique. Les origines de la gymnastique rythmique La gymnastique moderne existe depuis le début du XIXe siècle, avec les agrès et les enchaînements au sol. Mais la discipline de la GR est bien plus récente. Elle apparaît en URSS (ancienne Russie), dans les années 1940, un pays déjà connu pour ses acrobates de cirque et ses danseuses d'opéra.

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La Gymnastique Rythmique (GR) est une discipline aussi bien pratiquée en loisir (Voir Access Gym) qu'en compétition. Les entraîneurs et les gyms élaborent une chorégraphie en musique chacun des 5 engins: le cerceau, le ballon, les massues, le ruban et la corde. La GR anciennement GRS est une discipline alliant souplesse, grâce et adresse. Corde gymnastique rythmique le. Elle se pratique en compétition en format individuel ou en ensemble de 5 gymnastes. Débuter On peut commencer la GR à la Baby Gym à partir de 15 mois. Elle permet aux plus jeunes de développer leur motricité et leur coordination, et aux plus grandes d'exprimer leurs aptitudes artistiques et leur féminité. Les Tenues En compétition les gymnastes portent un justaucorps avec ou sans jupettes, ou bien un académique qui recouvre les jambes. La GR est sans doute la discipline la plus féminine de la Gymnastique, c'est pourquoi les gymnastes aiment porter des tenues colorées arborant strass et paillettes. Les demi-pointes sont des sortes de demi-chaussons portés en compétition.

La composition en ensemble peut présenter 2 engins en simultanés. C'est le cas, par exemple, de l'enchaînement exécuté par l'équipe de France, pour les qualifications à la Coupe du monde de gymnastique rythmique, en 2019: cerceaux et massues. La durée d'un enchaînement: en individuel: entre 1 min 15 et 1 min 30 en ensemble: 1 min 30 et 2 min 30 Les juges notent la composition sur 20 points. Ils additionnent les points difficultés (10 points) et exécution (10 points) et ôtent les pénalités, le cas échéant. La difficulté Les gymnastes donnent le programme de leur composition au jury, en amont. Corde gymnastique rythmique dans. Il décrit l'enchaînement et liste les difficultés techniques. Les points « difficultés » sont attribués sur ces éléments: difficulté corporelle: sauts, équilibres, rotations combinaison de pas de danse, collaboration entre gymnastes risque: éléments dynamiques avec rotations et lancers difficulté d'engin L'exécution Cette partie note les atouts et les fautes techniques et artistiques. On y retrouve: les chutes d'engins la précision du maniement de l'engin, l'utilisation des deux mains justesse des mouvements: pointes, bras et jambes tendus, équilibre, etc. chorégraphie: énergie, changements de niveau, formations, expression et synchronisation avec la musique Les engins utilisés en gymnastique rythmique sont au nombre de cinq.