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Eplucher la carotte, la couper en rondelles et la faire cuire 30 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée. Pendant ce temps, préparer la crème d'ail: faire cuire la gousse d'ail dans le lait pendant 10 minutes. Jeter ensuite le lait, retirer la peau de la gousse et la mixer avec la crème fraîche et le chou-fleur. Saler et poivrer. A part, mixer les carottes avec un peu d'eau de cuisson (selon la consistance souhaitée) et la purée de pommes de terre. Ajouter le cumin, saler et poivrer. Servir bien chaude la soupe de carottes, pommes de terre et sa crème d'ail, chou-fleur sur le dessus.

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1 h 2 Facile Velouté au chou, pomme de terre et carotte 0 commentaire 200 g de chou rouge 3 pommes de terre 5 carottes 1 oignon cumin huile 1, 5 l d'eau sel, poivre 1. Lavez le chou puis sur une planche de cuisine, coupez-le finement. 2. Pelez, lavez les pommes de terre puis découpez-les grossièrement. 3. Lavez, pelez les carottes puis tallez-les en rondelles. 4. Epluchez, lavez l'oignon puis émincez-le. Gestes techniques Émincer ses légumes Tailler un oignon 5. Mettez à chauffer une casserole sur feu vif. Versez-y 1 c. à soupe d'huile puis faites-y revenir l'oignon. 6. Ajoutez à cela, les carottes et le chou puis mélangez pendant 2 min en laissant chauffer sur un feu moyen. 7. Saupoudrez avec 1 c. à café de cumin puis versez sur le mélange 1, 5 l d'eau. 8. Salez puis poivrez. 9. Portez le tout à ébullition puis, baissez légèrement le feu. 10. Laissez cuire pendant 15 min. 11. Ajoutez enfin, les morceaux de pommes de terre puis laissez cuire pendant 30 min sur un feu moyen. 12. Au bout de ce temps, retirez vos légumes puis passez-les au mixeur.

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Mélangez le chou-fleur avec 1 cuillère à soupe d'huile dans un grand bol, saupoudrer d'1 cuillère à soupe du mélange d'épices et mélanger à nouveau. Étendre en une seule couche sur du papier sulfurisé. Rôtir le chou-fleur jusqu'à ce que les bords soient dorés, 15 à 20 minutes. Mettre de côté Pendant ce temps, faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile restante dans une grande casserole à feu moyen-élevé. Ajoutez l'oignon et la carotte et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer, pendant 3 à 4 minutes. Réduire le feu à moyen et poursuivre la cuisson, en remuant souvent, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, pendant 3 à 4 minutes. Ajoutez l'ail, le gingembre, le piment et le reste du mélange d'épices. Cuire en remuant encore 1 minute Incorporez la sauce tomate et laissez mijoter pendant 1 minute. Ajoutez le bouillon, les pommes de terre, les patates douces le jus de citron et le zeste de citron. Couvrir et porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu pour maintenir un doux frémissement et cuire, partiellement couvert et en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les légumes soient tendres, pendant 35 à 40 minutes Incorporez le lait de coco et le chou-fleur rôti.

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Cette soupe crémeuse, vegan soupe de pommes de terre au chou-fleur avec des pois est chunky, copieux et plein de nutrition et de saveur. Cette recette est sans gluten, sans huile, sans sucre et faible en gras. Équipement nécessaire Pour faire cette soupe de pommes de terre crémeuse, vous aurez besoin de: Marmite. Une marmite de 4 à 6 pintes est parfaite pour faire cette soupe. Mélangeur ou mélangeur à immersion. Un Vitamix produira le meilleur résultat mais n'importe quel mélangeur fonctionnera. Vous pouvez également utiliser un mélangeur à immersion directement dans la soupe. Ingrédients nécessaires Cette soupe est facile à faire avec des ingrédients de base. Voici ce dont vous aurez besoin: Base de légumes. Pour la base de cette soupe, j'ai utilisé des oignons, de l'ail, du céleri et de la carotte. L'oignon et l'ail sont des incontournables mais s'il vous manque le céleri ou la carotte, vous pouvez utiliser un peu plus ou moins de l'un ou l'autre. Bouillon de légumes. J'ai utilisé des cubes de bouillon de légumes, mais n'importe quel bouillon acheté en magasin ou fait maison fonctionne.

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Soupe gratinée de chou-fleur et carottes Pour se réchauffer des frimats de l'hiver, une soupe, un potage, un velouté, apportent réconfort, vitamines avec délice pour petits et grands! Icone étoile 4 avis Petits légumes frais, dips au skyr et tahiné Variez les plaisirs pour accompagner vos légumes à l'apéro, on vous propose ici un mélange de Danone skyr, recette inspirée d'Islande… 1 avis Velouté de choux fleur Recette légère et savoureuse 23 avis Soupe valaisanne Plat unique pour un repas du soir par exemple! 1 avis

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Il arrive parfois, lorsque l'on vit seul, de négliger l'aménagement de son logement. Décorer son appartement peut se révéler ardu pour un célibataire. Pourtant, en le décorant à son image, l'on met toutes les chances de son côté afin de séduire et de faire la rencontre tant attendue. Lifestyle : Pourquoi faut-il adopter la barbe ?. Suivez nos conseils pour y parvenir! Une décoration qui en dit beaucoup Une étude EliteDating menée auprès de 130 célibataires belges en collaboration avec le spécialiste de la décoration Westwing, s'est interrogée sur les rapports entre la bonne tenue d'un appartement de célibataire et la réussite d'une première rencontre. Selon les résultats de l'étude, la moitié des célibataires interrogés pourrait rompre tout contact avec leur premier rendez-vous après avoir découvert leur intérieur. 94% des sondés affirment d'ailleurs accorder autant d'importance à leur apparence qu'à la décoration de leur appartement. Pour être certain(e) de charmer une personne lorsqu'elle vient pour la première fois chez soi, il est donc conseillé de s'intéresser de très près à la décoration de son intérieur!

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A l'heure où l'on parle d'égalité des sexes et de partage des tâches, on considère bien souvent l'univers de la décoration comme une activité féminine, l'homme étant celui qui réalisera les travaux demandant de la force. Pour sortir de cette vision archaïque, et parce que nous nous appelons » maison actuelle », voici un petit focus sur la vision masculine de la décoration. Un appartement d'homme? La célèbre garçonnière d'antan à beaucoup changé. Ce qui n'était qu'un studio de célibataire ou un lieu d'aventure est devenu aujourd'hui une vraie tendance déco, sur la tendance très branchée hypster. Dans ces petits espaces, le rôle de chaque objets n'est plus simplement fonctionnel mais fait parti de cette décoration masculine, épurée mais terriblement travaillée. Celibataire déco appartement homme hiver. Les matières comme le cuir, le bois et le métal accommodent parfaitement. Les palettes de couleurs actuelles tournent autour des tons naturels, assez sobres avec une forte dominance d'un gris pale et des ruptures de « bleu pétrole » ou de tons chauds ( ambre, sépia…).

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Lisez également: Femme cherche homme, ses attentes Vos passions: des indispensables dans votre déco Vous franchissez une étape importante en invitant la personne chez vous mais le plus dur reste à faire: ne pas la décevoir. A peine arrivée chez vous, elle aura bien du mal à ne pas prêter attention à votre décoration pour juger votre intérieur. Rénovation appartement tendance déco 2019 - Projet Gary, Mon Concept Habitation - Côté Maison. D'après notre étude, la majorité des sondés serait séduite par quelques éléments considérés comme des valeurs ajoutées pour votre appartement: Si vous êtes un(e) mordu(e) de littérature, n'hésitez pas à le montrer: 31% des célibataires déclarent apprécier particulièrement une étagère remplie de livres. Que vous lisiez pour vous instruire ou pour votre plaisir, l'amour des livres révèle de vous une personne curieuse, cultivée, et créative. Si vous êtes plutôt passionné(e) par les voyages, ne manquez pas de témoigner de votre goût pour l'aventure à travers, par exemple, des objets artisanaux ou des souvenirs que vous aurez rapportés de vos voyages.

Lors de la première rencontre, l'invité se focalise souvent sur les objets personnels, 25% déclarent apprécier la mise en valeur de souvenirs de voyage et 24% une bibliothèque bien fournie. Les femmes sont d'autant plus attendues au tournant que les hommes ayant participé à l'enquête se montrent particulièrement réticents au petit bazar féminin, notamment le maquillage qui traîne. A noter qu'ils sont 11% à détester les peluches! Celibataire déco appartement homme dans. Et à l'inverse, les femmes qui vont pour la première fois chez un homme craignent à 43% d'entrer dans un appartement quasiment vide et sans personnalité. Bref si vous êtes célibataire mais que vous cherchez à séduire, prenez bien soin de votre intérieur!