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Vous avez besoin de 2 pigeons de Bresse 8 fines tranches de poitrine fumée 15 cl de vin blanc 1 oignon 2 feuilles de laurier 1 bouquet garni 40 g de beurre beurre pour la friture 1 c. à soupe d'huile sel, poivre 100 g de foies de volaille 75 g de jambon blanc 3 tranches de pain de mie 1 oeuf 2 échalotes 5 cl de lait 4 brins de persil noix muscade Instructions Flamber les pigeons pour éliminer le reste de duvet. Nettoyer les foies des pigeons, les foies de volailles. Faire revenir doucement les échalotes épluchées, émincées dans le beurre. Ajouter les foies, les faire cuire à feu vif pendant 3 à 4 minutes. Saler, poivrer en fin de cuisson. Laisser refroidir. Tremper la mie de pain dans le lait coupé d'eau, l'essorer. Hacher le jambon, les foies. Mélanger-les avec la mie de pain essorée, l'oeuf, le persil lavé, émincé. Recette caca pigeon avec oeuf au plat. Assaisonner de muscade râpée. Farcir les pigeons de la préparation, coudre l'ouverture. Envelopper les pigeons avec les tranches de poitrine fumée. Intercaler une feuille de laurier, ficeler le tout.
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Faire chauffer le reste de beurre, l'huile dans une cocotte à fond épais. Y mettre les pigeons à dorer à feu vif sur toutes les faces. Ajouter l'oignon émincé puis verser le vin blanc. Dès l'ébullition, ajouter 10 cl d'eau ainsi que le bouquet garni. Couvrir, laisser cuire pendant 40 min. Découvrir la cocotte en fin de cuisson pour faire réduire la sauce. Au moment de servir, couper les pigeons en deux dans la longueur. Filtrer la sauce, présenter-la en saucière. Recette de Pastilla de pigeon à la marocaine facile. Servir bien chaud. Accès rapide téléphone
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J'avais à cœur de faire cet article qui pourra peut être aider quelques personnes à établir leur menu de la journée. J'ai établi 3 exemples pour différentes situations: le 1er pour un menu classique, le 2e pour ceux qui n'ont pas trop le temps de prendre un petit déjeuner, le 3e un peu plus élaboré (mais qui reste facile et rapide) quand on a un peu de temps, par exemple le dimanche. Je mets le mot « exemple » en gras parce que c'est basé sur ce que je fais comme menu. Le but est de vous donner une idée, ceci dit, vous pouvez les ajuster à votre convenance et envie du moment. J'avoue que ce n'étais pas simple à faire, surtout avec les macros donc il est possible qu'il y ait des erreurs. Recette caca pigeon avec oeuf à la coque. J'ai utilisé MyFitnessPal pour le calcul, mais vous pouvez recalculer avec l'application dont vous avez l'habitude d'utiliser pour vérifier (si vous en avez le courage). En tout cas, j'espère que ça vous plaira. Exemple 1 Exemple 2 Exemple 3 Les Macros en% œufs brouillés avec 2 jaunes d'œufs + 1 entier, 40g de beurre, 30 g de pousse d'épinard, Boisson chaude avec 25 g d'huile de coco ou MCT.
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