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Publié le 25/03/2016 à 10:30, Mis à jour le 15/09/2020 à 07:46 Bonne nouvelle: des aliments que nous consommons régulièrement peuvent aider notre sourire à rester blanc. Photo iStock Cela peut surprendre mais certains fruits et légumes et même le fromage aident à protéger le sourire des taches. Café, thé, cigarette, autant d'habitudes qui mènent la vie dure à votre ambition d'avoir le sourire de Julia Roberts. 10 astuces pour des dents plus blanches - Les fraises | Fourchette et Bikini. Les attaques quotidiennes que subissent nos dents couplées à un brossage parfois insuffisant peuvent finir par ternir voire, horreur, jaunir les dents. Des solutions draconiennes existent pour un sourire de star mais elles sont souvent onéreuses, comme les facettes (1300 € la dent en moyenne) ou le blanchiment chez votre dentiste (de 400 € à 900 € chez un professionnel). Sans casser votre tirelire, le site de tendances et d'astuces beauté InStyle (propriété du groupe média Time Inc. ) a révélé en décembre dernier la liste de 5 aliments qui protègent votre sourire. Le brocoli, si chou avec vos dents Insoupçonnable, le brocoli est pourtant bénéfique pour la bouche.
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Par exemple, les jus d'agrumes sont une option très saine dans le régime alimentaire et nous ne devrions pas les éviter. Mais l'exposition aux acides qu'ils contiennent peut nuire à l'émail, ce qui accroît la sensibilité et le risque de caries. Une bonne solution consiste à les mélanger avec d'autres fruits et légumes qui compensent l'effet des agrumes. Il en est de même avec le vin rouge. D'une part, il prévient l'apparition de caries, mais d'autre part, il contient des pigments qui tachent les dents. 9 aliments qui font blanchir les dents | Bien-être | Healthy. Enfin, une recommandation sur la température à laquelle nous ingérons les aliments et les boissons. S'ils sont très chauds ou très froids, la sensibilité dentaire augmente et les vaisseaux sanguins à l'intérieur de la dent s'enflamment, il est donc toujours préférable de les consommer tempérés. Via GQ España.
Saviez-vous que la fraise possédait des propriétés blanchissantes pour les dents? La fraise contient de l' acide malique. C'est un agent qui enlève les taches sur les dents. Elle est donc votre alliée pour un sourire canon. C'est aussi un bon prétexte pour manger plus de fraises, délicieuses et bonnes pour la santé... Ingrédients - 1 demi-cuillère à café de bicarbonate de soude - 1 fraise parfaitement mûre Comment faire 1. Dans un bol, j'écrase la fraise jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de morceaux. C'est pourquoi il est préférable qu'elle soit bien mûre. 2. J'ajoute le bicarbonate de soude. Fraise pour les dents 5. 3. Avant de me brosser les dents, j'applique cette pâte sur mes dents, à l'aide d'une brosse à dents souple. 4. Je laisse agir 5 min. Et je garde le sourire! 5. Je termine par un brossage de dents parfait pour éliminer cette pâte et retrouver des dents blanches. Résultat Et voilà, vous avez maintenant les dents blanches naturellement:-) Simple, pratique et efficace! Et c'est en plus économique. Attention, on ne fait pas cette astuce plus de deux fois par mois, pour ne pas abîmer l'émail des dents.
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Aussi surprenant que cela puisse paraître, la fraise, au même titre que le citron est une solution au blanchiment des dents. La fraise contient des acides maliques qui vont aider à supprimer les tâches sur l'émail. Un dentifrice gourmand, naturel et fait maison! Dentifrice à la fraise Ecrasez une fraise bien mûre et étalez-la sur votre brosse à dents à la place de votre dentifrice habituel. Dentifrice fraise + bicarbonate de soude 1 fraise bien mûre 1/2 cuillérée à café de bicarbonate de soude Mixez le tout pour obtenir un mélange homogène. Etalez sur vos dents et laissez agir quelques minutes. Fraise pour les dents sur mesure. Rincez-vous la bouche puis brossez-vous les dents vigoureusement avec votre dentifrice habituel. Rincez-vous à nouveau plusieurs fois la bouche. Cette préparation est à utiliser tous les 15 jours (l'usage trop fréquent du bicarbonate abîme l'email). Ces solutions sont peu chères, faciles à faire et le résultat vous surprendra! Sachez que manger régulièrement des fruits et légumes contenant des acides maliques vous aide à nettoyer naturellement vos dents.
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Tout d'abord, elle contient des enzymes maliques qui aident à éliminer les taches sur l'émail des dents. En plus, la fraise contient une fibre qui agit comme un nettoyant naturel et qui aide à éliminer les bactéries. Tu peux donc écraser une ou deux fraise(e) et en appliquer sur tes dents deux à trois minutes. Après cela, il te suffit de rincer et attendre une demi-heure avant de te brosser les dents, pour éliminer le sucre que contient la fraise. © elcasot Les carottes crues Là ce n'est pas la carotte en elle-même qui fait blanchir, mais sa consommation. Eh oui, quand tu mâches un aliment, tu produis de la salive qui aide à nettoyer la bouche. Autrement dit, plus tu mâches, plus tu auras de belles dents! Quels aliments manger et éviter pour avoir les dents plus blanches et plus saines | GQ France. Donc mises sur les aliments qui te forcent à bien mâcher, comme la carotte. Les pommes et les céleris peuvent être utilisés de la même manière. D'ailleurs, tous les trois sont riches en vitamine C, ce qui empêche les maladies de gencives et tue les bactéries qui sont parfois la cause de mauvaises odeurs dans la bouche.
9. Les fraises Routine de soins Manger des fraises pour avoir des dents plus blanches, c'est vraiment le rêve de toutes les gourmandes! Et pour que ce rêve se réalise, il faut simplement écraser et mélanger une fraise avec une cuillère à café de bicarbonate de soude, et s'appliquer la pâte obtenue sur les dents pendant quelques minutes avant de rincer à l'eau et de se brosser les dents normalement. En répétant ce geste une fois par semaine, on aura rapidement des dents plus blanches et sans taches! 10 astuces pour des dents plus blanches
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