Vente Terrain À Batir 432 M² À Nogent-Le-Rotrou (28400), 26 000 € : Figaro Immobilier — Ayurveda Lyon 69 : Trouvez Un Bon Praticien En Ayurveda – Médoucine
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Si je m'endors pendant le massage, est-ce malpoli? Si vous vous endormez, c'est que j'aurai fait un excellent travail! Est-ce que j'ai le droit d'aller aux toilettes? Évidemment, je vous conseille de prendre vos précautions avant le massage, car il n'y a rien de pire que d'attendre la fin du massage pour soulager une envie pressante, surtout quand certains points de pression peuvent activer la zone en question… Si une telle envie surgit lors du massage, dites-le-moi, les quelques minutes nécessaires ne seront pas décomptées. Le massage sert-il juste à se détendre ou peut-il guérir certains maux plus profonds? Quels sont les bienfaits du massage? Le massage ayurvédique permet une profonde détente du corps et de l'esprit. Il permet de prendre conscience de son corps, il rebooste le système immunitaire. Récupération sportive plus rapide et moins douloureuse, élimination des déchets du corps. Il prévient le vieillissement, augmente l'endurance, soulage les problèmes articulaires, régule les fonctions métaboliques, améliore le sommeil.
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Le praticien gardera alors les mains posées sur sa nuque et au bas de son rachis (ou en très léger contact au-dessus de ces zones). Puis lorsque le calme aura gagné les deux protagonistes, il partira très lentement au contact de ses pôles d'énergie (parfois nommés chakras), par des effleurements sans huile et du bout des doigts, pour sentir, par d'infimes frémissement de la peau du patient, le passage de l'énergie. Ce contact établi, un toucher léger et très lent pourra commencer. Ce n'est qu'ensuite que pourra commencer le massage proprement dit, aux huiles chaudes. Pour favoriser l'élimination des toxines et la circulation de l'énergie, le praticien pourra alors exercer, sur l'ensemble du corps, des techniques de pétrissage, de pression et d'effleurement, se concentrant sur les méridiens d'énergie (les chakras) qui seront tantôt stimulées, tantôt seulement l'objet d'appuis statiques. Le patient ne porte que des sous-vêtements échancrés ou se dévêt complètement, pour recevoir le massage.
Des techniques de respiration, des exercices, des massages, l'utilisation de l'aromathérapie ou de la lithothérapie sont quelques-unes des techniques utilisées par la médecine ayurvédique. Prenez rendez-vous pour une séance avec une thérapeute en Ayurveda à Lyon, en cabinet, en centre ou à domicile: nous recensons des praticiens dans les différents arrondissements lyonnais. Afficher plus Réduire Ces praticiens ne sont pas médecins, consultez en priorité votre médecin.